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                <a href="http://www.ershenghuo.com" >生活百事通</a> <a href="http://www.ershenghuo.com/shenghuoqiaomen">
                    生活小窍门</a> <a href="http://www.ershenghuo.com/shenghuoxiaochangshi">生活小常识</a> <a href="http://www.ershenghuo.com/jiankangxiaochangshi">
                        养生保健</a> <a href="http://www.ershenghuo.com/ShouGongZhiZuo">手工制作</a> <a href="http://www.ershenghuo.com/PianFangDaQuan">
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                                周公解梦</a>
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                                        <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/154260.htm" title="秋季饮食的健康准则" target="_blank">秋季饮食的健康准则</a></h2>
                                    <p>
                                        荤食应少而精，肥瘦搭配，以瘦为主。下面小编就告诉你秋季饮食的健康准则。 <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/154260.htm"
                                            target="_blank">[详情]</a></p>
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                            <ul class="thrdA">
                                <li>·<a href="http://news.99.com.cn/yinshi/20130823/457686.htm" title="秋季饮食重在降火去燥"
                                    target="_blank">秋季饮食重在降火去燥</a></li>
                                <li>·<a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/sjys/2012/0927/282058.html" title="秋季饮食的八大禁忌"
                                    target="_blank">秋季饮食的八大禁忌</a></li>
                                <li>·<a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/muying/2012/0925/280328.html" title="准妈妈秋季饮食的七大注意"
                                    target="_blank">准妈妈秋季饮食的七大注意</a></li>
                                <li>·<a href="http://bj.99.com.cn/lrbj/279161.htm" title="老年人秋季饮食保健原则" target="_blank">老年人秋季饮食保健原则</a></li>
                                <li>·<a href="http://ys.99.com.cn/qjys/151139.htm" title="秋季饮食必吃的七种蔬菜" target="_blank">秋季饮食必吃的七种蔬菜</a></li>
                            </ul>
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                        <div class="itemHeader">
                            <span>秋季饮食需少辛多酸</span></div>
                        <div class="itemContent">
                            <span class="picArtclE"><a href="http://ys.99.com.cn/qjys/150790.htm" title="秋季饮食需少辛多酸"
                                target="_blank">
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                                <p>
                                    秋季饮食少吃辛辣的食物，多吃酸味的水果和蔬菜。季饮食，宜贯彻“少辛多酸”所谓少辛，是指少吃一些辛味的食物。因为，中医讲“肺属金，通气于秋，肺气盛于秋”。...
                                    <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/150790.htm" class="xx" target="_blank">[详细]</a></p>
                            </span>
                        </div>
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                            <span>初秋饮食</span></div>
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                                    <span class="nubbox"><span class="bt"><a href="http://news.99.com.cn/yinshi/20130820/456771.htm"
                                        title="初秋调理肠胃 这8种食物效果好" target="_blank">初秋调理肠胃 这8种食物效果好</a> <b class="b1"></b></span>
                                        <p>
                                            秋天到了，我们的肠胃进入了危险期，尤其是肠胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题。[<a href="http://news.99.com.cn/yinshi/20130820/456771.htm"
                                                target="_blank">详细</a>]</p>
                                    </span><span class="nubbox"><span class="bt"><a href="http://news.99.com.cn/jiankang/20130821/457050.htm"
                                        title="初秋营养饮食助你补好身体" target="_blank">初秋营养饮食助你补好身体</a> <b class="b2"></b></span>
                                        <p>
                                            天气的渐渐凉爽到稍感凉意，我们知道初秋已经来到我们的身边，那么初秋如何养生呢?[<a href="http://news.99.com.cn/jiankang/20130821/457050.htm"
                                                target="_blank">详细</a>]</p>
                                    </span><span class="nubbox"><span class="bt"><a href="http://news.99.com.cn/yinshi/20130819/456309.htm"
                                        title="初秋食萝卜 提高免疫力还防癌" target="_blank">初秋食萝卜 提高免疫力还防癌</a> <b class="b3"></b></span>
                                        <p>
                                            萝卜是我们很常见的蔬菜，价格低廉又有营养，因此是很多家庭的常客，那么萝卜具体都有哪些功效呢？[<a href="http://news.99.com.cn/yinshi/20130819/456309.htm"
                                                target="_blank">详细</a>]</p>
                                    </span><span class="nubbox"><span class="bt"><a href="http://news.99.com.cn/yinshi/20130815/455582.htm"
                                        title="初秋多吃萝卜防癌抗癌促消化" target="_blank">初秋多吃萝卜防癌抗癌促消化</a> <b class="b4"></b></span>
                                        <p>
                                            初秋吃萝卜有什么好处呢？因为初秋时节，正处于季节交替的时候，人体多感不适，而此时食用萝卜可以有多重功效。[<a href="http://news.99.com.cn/yinshi/20130815/455582.htm"
                                                target="_blank">详细</a>]</p>
                                    </span><span class="nubbox"><span class="bt"><a href="http://ys.99.com.cn/qjys/277140.htm"
                                        title="初秋吃冰过寒凉不利养生" target="_blank">初秋吃冰过寒凉不利养生</a> <b class="b5"></b></span>
                                        <p>
                                            虽已经秋季，但天气的炎的热让很多人选择吃冰，那下面我们就来的看看吃冰对身体有什么伤害吧。[<a href="http://ys.99.com.cn/qjys/277140.htm"
                                                target="_blank">详细</a>]</p>
                                    </span><span class="nubbox"><span class="bt"><a href="http://nan.99.com.cn/changshi/274434.htm"
                                        title="初秋男人养生的七大食物" target="_blank">初秋男人养生的七大食物</a> <b class="b6"></b></span>
                                        <p>
                                            秋季是一个养生的好时机，那么秋季男人养生的方法有哪些？[<a href="http://nan.99.com.cn/changshi/274434.htm" target="_blank">详细</a>]</p>
                                    </span>
                                </div>
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                </div>
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                    <div class="itemDraggable" id="block_picArtcl_30">
                        <div class="itemHeader">
                            <span>中秋饮食</span></div>
                        <div class="itemContent cl_block_bn">
                            <div class="picArtclA cc">
                                <div class="inner">
                                    <ul class="tuwen20 cc">
                                        <li><span class="andthen"><a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/jjys/2012/0929/283035.html"
                                            title="中秋饮食的九大注意" target="_blank">中秋饮食的九大注意</a></span> <a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/jjys/2012/0929/283035.html"
                                                title="中秋饮食的九大注意" target="_blank">
                                                <img src="./img/58_085255_1_lit.jpg" alt="中秋饮食的九大注意"></a>
                                            <p>
                                                中秋饮食，中秋饮食要注意哪些呢？中秋如何饮食呢？下面就来了解一下中秋饮食的九大注意。... <a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/jjys/2012/0929/283035.html"
                                                    class="xx" target="_blank">[详细]</a></p>
                                        </li>
                                        <li><span class="andthen"><a href="http://nan.99.com.cn/changshi/276706.htm" title="中秋前后必吃10大蔬菜"
                                            target="_blank">中秋前后必吃10大蔬菜</a></span> <a href="http://nan.99.com.cn/changshi/276706.htm"
                                                title="中秋前后必吃10大蔬菜" target="_blank">
                                                <img src="./img/31_085508_1_lit.jpg" alt="中秋前后必吃10大蔬菜"></a>
                                            <p>
                                                马上就要到中秋节了，在中秋节后饮食很重要，以下就是中秋前后必吃的9大养生蔬菜。... <a href="http://nan.99.com.cn/changshi/276706.htm"
                                                    class="xx" target="_blank">[详细]</a></p>
                                        </li>
                                        <li><span class="andthen"><a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/jjys/2012/0927/281761.html"
                                            title="中秋吃什么？中秋七款传统的美食" target="_blank">中秋吃什么？中秋七款传统的美食</a></span> <a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/jjys/2012/0927/281761.html"
                                                title="中秋吃什么？中秋七款传统的美食" target="_blank">
                                                <img src="./img/58_094320_1_lit.jpg" alt="中秋吃什么？中秋七款传统的美食"></a>
                                            <p>
                                                中秋是团员的佳节，那么中秋传统的习俗吃什么呢？中秋吃哪些食物好呢？下面就来了解一下中秋七款传统的美食。... <a href="http://zyk.99.com.cn/zyys/jjys/2012/0927/281761.html"
                                                    class="xx" target="_blank">[详细]</a></p>
                                        </li>
                                        <li><span class="andthen"><a href="http://nv.99.com.cn/bjsp/151337.htm" title="中秋前后必吃的9大养生菜"
                                            target="_blank">中秋前后必吃的9大养生菜</a></span> <a href="http://nv.99.com.cn/bjsp/151337.htm"
                                                title="中秋前后必吃的9大养生菜" target="_blank">
                                                <img src="./img/106_104510_1_lit.jpg" alt="中秋前后必吃的9大养生菜"></a>
                                            <p>
                                                如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。... <a href="http://nv.99.com.cn/bjsp/151337.htm"
                                                    class="xx" target="_blank">[详细]</a></p>
                                        </li>
                                        <li><span class="andthen"><a href="http://ys.99.com.cn/qjys/61943.htm" title="中秋将至 饮食方面有讲究"
                                            target="_blank">中秋将至 饮食方面有讲究</a></span> <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/61943.htm"
                                                title="中秋将至 饮食方面有讲究" target="_blank">
                                                <img src="./img/31_085424_1_lit.jpg" alt="中秋将至 饮食方面有讲究"></a>
                                            <p>
                                                一年一度的中秋佳节马上就要到来了，在这个喜庆的日子里，有吃月饼的风俗习惯，中秋吃月饼，象征着全家团团圆圆的，中秋虽然好吃的食物比较多，但是在饮食方面还是有讲究的。...
                                                <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/61943.htm" class="xx" target="_blank">[详细]</a></p>
                                        </li>
                                        <li><span class="andthen"><a href="http://ys.99.com.cn/qjys/61947.htm" title="中秋佳节前后 宜多吃的营养蔬菜"
                                            target="_blank">中秋佳节前后 宜多吃的营养蔬菜</a></span> <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/61947.htm"
                                                title="中秋佳节前后 宜多吃的营养蔬菜" target="_blank">
                                                <img src="./img/31_090212_1_lit.jpg" alt="中秋佳节前后 宜多吃的营养蔬菜"></a>
                                            <p>
                                                中秋佳节马上就要到了，在这个喜庆团圆的日子里，吃月饼是这一天的风俗习惯，但是在饮食方面也得注意，以下就是中秋前后宜吃的保健养生菜。... <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/61947.htm"
                                                    class="xx" target="_blank">[详细]</a></p>
                                        </li>
                                    </ul>
                                </div>
                            </div>
                        </div>
                    </div>
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                    <div class="itemDraggable" id="block_thrdSmry_83">
                        <div class="itemHeader">
                            <span>深秋饮食</span></div>
                        <div class="itemContent cl_block_bm">
                            <ul class="smryD smryE">
                                <li class="left"><span><a href="http://www.99.com.cn/laoren/lrys/340656.htm" title="深秋老人吃什么最健康"
                                    target="_blank">深秋老人吃什么最健康</a></span>
                                    <p>
                                        秋季是很多疾病的高发季，秋季老年人由其要注意日常起居的健康，那么深秋老人吃什么最健康呢？... <a href="http://www.99.com.cn/laoren/lrys/340656.htm"
                                            target="_blank">[详细]</a></p>
                                </li>
                                <li class="right"><span><a href="http://ys.99.com.cn/qjys/150832.htm" title="深秋吃什么食物可以御寒"
                                    target="_blank">深秋吃什么食物可以御寒</a></span>
                                    <p>
                                        秋季饮食多喝水是秋天润燥、防燥的首要措施。从中医食疗理论上讲，秋对应的脏器是肺，又因“金秋之时，燥气当令。”所以饮食上以滋阴润燥为宜。... <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/150832.htm"
                                            target="_blank">[详细]</a></p>
                                </li>
                                <li class="left"><span><a href="http://nv.99.com.cn/yrsc/162183.htm" title="深秋滋补汤的五大禁忌"
                                    target="_blank">深秋滋补汤的五大禁忌</a></span>
                                    <p>
                                        现在的人们越来越关注养生了，这是好事，但人们把养生想的太简单了，如人们流行的滋补汤是药膳的一种，药膳是药物与食物合理配伍后，再经烹饪制成的具有某种治疗和强身作用的菜肴。进补虽好，但要因人因时因地制宜。...
                                        <a href="http://nv.99.com.cn/yrsc/162183.htm" target="_blank">[详细]</a></p>
                                </li>
                                <li class="right"><span><a href="http://www.99.com.cn/laoren/lrys/340656.htm" title="深秋老人吃什么最健康"
                                    target="_blank">深秋老人吃什么最健康</a></span>
                                    <p>
                                        秋季是很多疾病的高发季，秋季老年人由其要注意日常起居的健康，那么深秋老人吃什么最健康呢？... <a href="http://www.99.com.cn/laoren/lrys/340656.htm"
                                            target="_blank">[详细]</a></p>
                                </li>
                                <li class="left"><span><a href="http://ys.99.com.cn/qjys/3390.htm" title="深秋润燥滋阴 早餐喝粥就行"
                                    target="_blank">深秋润燥滋阴 早餐喝粥就行</a></span>
                                    <p>
                                        深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，辽宁省健康教育所在一份《健康饮食》的提示中说，这个季节应当注意养阴润燥。...
                                        <a href="http://ys.99.com.cn/qjys/3390.htm" target="_blank">[详细]</a></p>
                                </li>
                                <li class="right"><span><a href="http://nan.99.com.cn/yingyang/70502.htm" title="深秋季节男性滋补汤粥"
                                    target="_blank">深秋季节男性滋补汤粥</a></span>
                                    <p>
                                        深秋季节男性的保健工作应该更加地受到重视,因为还要考虑冬季的进补.请详看下文介绍.... <a href="http://nan.99.com.cn/yingyang/70502.htm"
                                            target="_blank">[详细]</a></p>
                                </li>
                            </ul>
                        </div>
                    </div>
                    <div class="itemDraggable" id="block_picPlyr_45">
                        <div class="itemHeader">
                            <span>图说饮食</span></div>
                        <div class="itemContent">
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                                        <ul class="JQ-slide-content" style="width: 2020px; left: 0px;">
                                            <li><a href="http://zyk.99.com.cn/yssl/yswq/2013/0823/457689.html" target="_blank">
                                                <img src="./img/344-130R31G143347(1).jpg" title="秋季饮食：吃蟹谨记“三不宜”" alt="秋季饮食：吃蟹谨记“三不宜”"
                                                    width="199" height="199"></a></li><li><a href="http://ys.99.com.cn/qjys/457300.htm"
                                                        target="_blank">
                                                        <img src="./img/106-130R3155000a5.jpg" title="最适宜秋季喝的养生粥" alt="最适宜秋季喝的养生粥" width="199"
                                                            height="199"></a></li><li><a href="http://ye.99.com.cn/1_3sui/yinshi/457307.htm"
                                                                target="_blank">
                                                                <img src="./img/106_142005_1_lit.jpg" title="秋季儿童养生粥食谱大全" alt="秋季儿童养生粥食谱大全" width="199"
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